教育家叶圣陶说：教育的本质就是培养习惯。拉开孩子差距的，往往不是智商，而是从小养成的各种习惯。儿童阶段是培养习惯的最佳时期，一个好习惯能成就孩子，一个坏习惯则能伤害孩子。

       01  守时：让孩子成为【靠谱】的人

     态度决定状态，状态自然决定成绩。有句话说：守时的人不一定优秀，但优秀的人一定很守时。因为守时就代表着自律，有责任心，会让人感觉靠谱、值得信赖，在团队合作和未来发展中更容易获得好机会。对孩子来说，守时代表着有管理时间的能力，有计划、有责任心地学习和生活。

      守时，最能看出一个人的教养和修养。细节，永远决定成败，请让孩子从认识时间的那天起，就学会守时。

      02  整理：培养秩序感和专注力

      哈佛商学院调查发现，喜欢整理的孩子往往性格开朗、做事专注有耐力；而经常丢三落四、拖拉懒散的孩子，基本都没有整理的好习惯。日本就很注重“收育”教育，从小培养孩子整理的好习惯：玩过的玩具放回原处，培养秩序感；自己整理第二天要用的书包，出门前更从容；及时清理房间的杂物，在整洁的环境里生活与学习，效果更好。
      可不要小瞧孩子做这些事的力量，整理不但能锻炼孩子的观察能力、动手能力、自律能力，还在潜意识中整理内心的情绪垃圾。孩子会整理物品，才能梳理知识；规划好空间，才能规划好人生。

       03  阅读：终身受益的财富

      爱读书的孩子思想更丰富、成熟，不容易陷入偏见和固执中；爱读书的孩子人格独立，见解独到，不容易盲从。阅读不仅是一个好习惯，更是孩子洞察内心、感知生活的仪式感。

      04  运动：激发孩子的【体能自尊】

       脑科学家洪兰教授说：运动会刺激身体分泌多种积极物质，提升智力发展！

      孩子的思维能力、自控力、耐力、竞争力、合作力也随之提高。西方学校把体育运动视为精英教育，英国专家指出，对于1.5-5岁的孩子，要求每天运动或者活动至少3个小时，就是因为发现了运动的秘密作用。如果允许，可以让孩子从小坚持一种单项运动或团体运动。可以跳绳、打羽毛球、拍球等，尽情地活动、宣泄，不仅能释放压力，还有助于长高、预防近视等。

     别让我们的孩子做闷在室内的“塑料儿童”，让他们尽情流汗吧！

      05  做家务：培养自理能力和责任心

      孩子并没有我们想的那么娇贵、弱不禁风，放手让孩子做家务吧，这样他们才能体察父母的辛苦和不易，懂得什么是付出和回报。

      曾国藩有家训：家俭则兴，人勤则健；能勤能俭，永不贫贱。只有用勤俭的教育，才能培养出一个有志向、有意志、有爱心的孩子。心理学家塞德兹说：人如同陶瓷器一样，幼儿期就好比制造陶瓷器的粘土，给予什么样的教育就会成为什么样的雏形。父母给孩子金山银山，都不如教他养成受益终身的好习惯。

       从小养成这些好习惯的孩子，会有独立的思想，健康的体魄，能够珍视丰盈的内心，也能体察他人，长大后成为一个自信而有力量的人。有能力的孩子会飞得高，有好习惯的孩子才会飞得远！

来源：人民教育